開店1周年!

 
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こんにちは。ノックスボディラボ代表の宮下です。

2/15を持ちまして、当ジムの開店から丁度1年になります。

開店直後は紆余曲折ございましたが、お客様を始め多くの方々からのご協力があり、無事1年間過ごすことができました。

この場をお借りして、御礼申し上げます。誠にありがとうございました!

引き続き皆様のサポートをして参ります

最近ではお客様の数も増えてきており、有難いことに忙しい日々を過ごしております。

コンセプトが初心者対象としているので、

・ダイエットや運動に挑戦したけど、失敗してきた・・・

・トレーニングやってみたいけど、中々踏ん切りがつかない・・・

・トレーニング始めたいけど、何からやって良いのかわからない・・・

・自主トレをしてるんだけど、月に1回だけフォームやプログラムのチェックをお願いできないかな・・・

等々、不安に思っていることや通常のパーソナルトレーニングジムでは対応していないことに対応しております。

また他にはない初心者の方を効率的に身体を変えるノウハウを持っております。

運動経験なしの方でも続けていけば、誰でもトレーニングができるようになりますし身体は変わっていきます。

今までアスリートや芸能人(プロフィール参照)等数多くの身体を見てきましたが、一つ思うのは「人間の身体は大してそんな違いはない」ということです。

99%の方は「できない」「運動が苦手」と思いこんでいます。

スポーツには確かに「センス」というものは存在しますが、トレーニングはセンスはあまり関係なく「やり方」が大事です。

当ジムでは、初めに必ずカウンセリングと身体チェックを行い、自分では気付いていない身体のクセや間違った使い方を細かくお伝えしていきます。

その上で、必要なエクササイズをチョイスし、プログラムを組んでいきます。

長くなりましたが、言いたいのは「是非自分に自信を持ってください!」ということです。

しっかりサポートします。

まずは体験で、お気軽にお越しくださいませ!

※自信がない方は、お話だけでも大丈夫です。

宜しくお願いします!

あけましておめでとうございます!

皆様、こんにちは。

ノックスボディラボ代表の宮下です。

 昨年2月に当ジムをオープンし、紆余曲折がありながらも多くのお客様にご愛眼いただき、無事ジムとともに年を越すことが出来ました。誠にありがとうございました!

 本年度も更なる成長を目指し、お客様のために、そして豊かな社会を創っていくために、微力ながらも愚直に誠実に精進して参ります。

 当ジムは大手のような設備はございませんし、宮下個人で運営しておりまして融通が利かない点もございますが、、

 どこよりもハイレベルなトレーニング指導を提供させていただく自信があります。

 是非一度、お気軽に体験トレーニングにお越しくださいませ。

 新年、心機一転トレーニングをしようと思っている方、ジムを探しているなら是非ノックスへ。

 最高の自分に出会いましょう。

 

カード決済対応しました!

こんにちは。

ノックスボディラボ代表の宮下です。

表題の通りですが、この度クレジットカードで決済できるようになりました!

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今まで現金のみの対応でしたが、今後は皆様によりご利用しやすくなるよう「Origami Pay」というスマホ決済サービスを導入しました。Origamiを通してクレジットカードにてお支払いいただくことができます。勿論手数料はかかりません。

もっともっとご利用しやすくなるよう、今後とも様々なサービスを導入して参ります。

宜しくお願い致します。

宮下

なぜ「初心者専門」なのか

代表の宮下です。

今回はなぜ当ジムが、流行りのボディメイク等を謳わずにあえて「初心者専門」にしたのかをご説明したいと思います。

まず当ジムでは「日本を健康にする」というミッションに基づいて、日々一人一人のお客様のトレーニング指導をを行っております。

健康というのは勿論病気や怪我の予防、そして見た目を変えることも含まれており、心身ともに元気でアクティブに人生を過ごしていただきたいと思っております。

そしてトレーニングによる健康効果は絶大であることは、皆様もメディアを通してご承知かと思います。

正しいトレーニングを行うことが前提である

しかし、それはあくまでも「正しいこと」をしている場合に限ります。

病気の治療、モノづくり、学校の勉強、、あらゆるもの全てにそれは言えるでしょう。

「正しいことをやって初めて効果が現われる」

これに尽きると思いますし、よりそれが正確になればなるほどより目標達成に近づくと私は考えています。

トレーナーでもちゃんとトレーニングができている人が少ない

私自身、東京でアスリートから芸能関係、一般の方まであらゆるお客様の担当をしてきました。

また一幹部スタッフとして、アカデミー事業担当としてトレーナーの教育も行ってきました。

勿論全くの素人でもなく、、ある程度専門学校を出てきた人たちばかりです。

しかし、ちゃんとトレーニングが出来ている人はほぼいませんでした。私も最初はそうでしたが、、

※教えると流石に覚えは早く、直ぐにフォーム等マスターをしていました。

皆様にお伝えしたいのは、

トレーナーだからといってちゃんとトレーニングができるわけではありません

ではどうやって見極めれば良いのか、その良いトレーナーの見極め方はまた後日記事にしてお伝えします。

簡単にいえば、まず当ジムに体験に来ていただき、それを基準に目当てのジムに行っていただくことがわかりやすいかと思います。実力の比較が簡単にできると思います。

私が初心者専門にしたのも、これが東京ならば優秀な先生方が数多くいらっしゃるのですが、札幌だと正直間違って教えられている人も少なくないんではないか、、と思ったからなんです。

やはり東京に比べ情報が遅いですし、競争もないので仕方ないことなんですが。汗

それはそれで、お客様からしたらトレーナーの比較が中々できないかと思います。なので最初についたトレーナーが全てになってしまいます。間違ったことを教えられていることに気付かないケーズが非常に多いです。

本当に悲しいことですが、まずは皆様に正しいトレーニングを知ってもらう。

そういった想いで当ジムを作りました。

これからトレーニングを始める方、ジムに通っているけど結果が出ない方、もっとスキルアップしたい方、是非当ジムにお気軽に体験に来てください。感動します。

今回は文章ばかりで非常に読みにくいかったと思いますが、最後までお読みいただき誠にありがとうございました。

宮下